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07 mars 2014

MeS STaGeS Du PRiNTeMPS

Sur la crête de La Dôle, nous admirons Le Léman, les Alpes et puis le regard croise le panneau "Chemin du bonheur". Alors on s'arrête et on regarde encore : les bords du lac coté Suisse, les forêts et longues combes coté France... Nos postures stretch du matin nous ont préparé à grimper là-haut : la marche consciente, le respiration, la fluidité donnent des ailes... Et puis au printemps, le cadeau du Jura, ce sont les fleurs !   Tous les renseignements sont là : www.equilibreetperformance.fr Evasion Forme Jura c'est... [Lire la suite]